女人多吃这碱性食物，强过生发剂

女人多吃这碱性食物，强过生发剂

夏天，女性多吃这种碱性食物，又粘又好吃，头发乌黑又结实，近年来，植发广告越来越多，大街小巷都在宣传，还只是各种防脱发洗发水的销售量增加和减少，可以看到现代年轻人面对日益减少的头发多么焦虑，但是，防止脱发并不是用洗发水等补充，而是需要内调，炎热的夏天，有适合魔芋的食材，魔芋属于碱性食品，多吃有利于体内酸碱度均衡的养生，人体酸酸，不但会导致脱毛头发变白，还可以使人肥胖！所以多吃魔芋来调整身体，对头发的生长是最好的，另外，魔芋的卡路里不高，所以吃多了也不用担心，减肥中的人也可以放心大胆地吃，黑头发难掉，好羡慕黑发！

猪肉一起吃，头发乌黑，香味配盘子，女儿很喜欢，猪肉怎么吃健康好吃呢？请把肉烤一下，请做油腻的蒸肉，我已经厌倦了平时的吃法，最好和魔芋一起蒸，因为健康又好吃，所以趁着还没出锅就流口水，为什么猪肉和芋头最适合呢？其实这都有原因，魔芋所含的淀粉可以使猪肉软化不脱水为柴，口感比和其他蔬菜蒸的时候更好吃，魔芋还可以加香味，另外，魔芋是碱性食物，可以平衡肉类的酸性，魔芋还可以帮助乌发明亮的头发，多吃魔芋可以防止脱发！做法也很简单，和经常煮肉蒸肉的步骤一样，番薯洗净皮切成小块，浸泡在水里，猪肉选择五花肉，切干净，在沸腾的水里除去血沫是最好的，锅里放点油，放点猪肉油，出多余的猪肉，放入魔芋翻炒多次，再放入热水没过食材，加上一颗八角，生提取，放入蚝油、白醋提高香味，盖上锅盖30分钟后好吃的出，营养又健康！

【清蒸魔芋】

美食详情

红肉半斤，中等大小的芋头一半，八角两个，食用油适量，白酒半盖，老两汤匙，大豆味增两汤匙，盐适量

美食详细步骤

1.将红肉洗净，切成小块，切成八角洗净，将红肉和八角放入普通电饭锅的胆中，适量食用油，加入一汤匙老抽和一汤匙大豆酱、盐少许，拌匀，腌制10分钟。

2.芋头去皮洗净，切成小块，放入瘦肉中，再加半盖白酒、一汤匙旧提取和一汤匙豆酱、适量盐，充分搅拌，再腌制10分钟。

3.腌制后，放入半小碗水（水不太多，大约到菜面1/3左右），均匀摆动可开始蒸，一般电饭锅按电饭锅档中途用汤匙或锅铁锹翻过来（防止粘锅和煮上面的），煮到水快干时，调到保温档蒸5分钟，可以出锅。

那么，今天的魔芋红肉蒸到这里，夏天，女性多吃这种碱性食物，又粘又好吃，头发乌黑又结实，对于爱发家来说，头发掉了，简直心痛得不得了，看到一地一头头发，心里很难受，平时多吃一些碱性食品，比如魔芋种碱性好的食材，保护头发不掉，头发乌黑有光泽。

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