瞧一瞧：哪种草药治消肿止痛的

运动对身材安康十分主要，但是在运动过程中难以防止扭伤的发作，尤其一些较为安慰的活动，比如：篮球、足球等。扭伤后需要及时处理，以免对身体安康造成影响。下面就一起来看看运动扭伤的应急处置吧。哪种草药治消肿止痛的。

运动扭伤的应急处理：

1、立即中止运动或走动：脚踝刚扭伤的时候，痛的觉得一般都不分明，有的人就会觉着问题不大，然后接着走路甚至活动，结果几个时辰之后，脚踝处却肿的特别凶猛，还会加重疼痛症状。

2、受伤部位尽量避免负重，抬高患肢，以促进静脉回流，改善局部血液轮回，减轻水肿，哪种草药治消肿止痛的。勿揉搓、按摩或热敷伤处，以免加重出血，使伤处疼痛肿胀加剧;伤肢也不能立刻勾当，以免加重原有伤情或增加新的损伤，需要时，最好取消当日的行程。

3、冷敷：扭伤初期采用冷敷，可以膨胀脚踝处的毛细血管，减少破裂血管的血流量，低落内出血，以免造成积液或瘀血过多，还能缓释疼痛。

4、热敷：扭伤24小时之后，破裂血管的流血曾经中止，此时，可以采用热敷的方法，促使扭伤处周围的淤血散失。

5、按摩：扭伤24小时之后，按摩肿处可以起到消淤散血的作用，可以外涂消肿药，也可以运用一些治疗药物，加快疼痛和肿胀的消散速度。哪种草药治消肿止痛的。

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通过以上内容的引见，相信大师对运动扭伤的应急处理已经有所了解了。扭伤后的恢复期内要尽量避免再次受伤，假如受伤较为严重，一定要卧床休息，于此同时患者还应该按疗程使用药物，切不可自行停药，以免达不到好的康复效果，哪种草药治消肿止痛的。