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【新闻】急速瘦身元旦后7大减肥招

发布时间:2021-01-08 09:35:28 阅读: 来源:断线钳厂家

经过圣诞前后的大聚会,再加上元旦的大狂欢,我想很多的MM身上都会多长出一圈肉,那怎么办?那小编现在就为你介绍七个减肥辣招,帮你在节后速速变身

方便面减肥

方便面减肥:

传播形式:用方便面或是其他减肥快餐代替一日三餐。在港台地区流行。

关键词:HCA

头头是道:这里所指的方便面不是普通的方便面,而是一种油脂含量为零的减肥方便面。它的卖点和所有减肥代餐一样在于低热量,并且添加有一种叫做HCA的自然萃取物,抑制葡萄酸合成脂肪,持续以碳水化合物的形态存在于体内。

效果:一旦停止,反弹没商量。

副作用:未合成的碳水化合物假如不能燃烧排出,还是会形成脂肪贮存在体内;像其他所有减肥代餐一样,不一定符合你的口味。一个月减轻2公斤体重,你通过日常减少热量和增加运动很轻易就能达到,不一定非要吃泡面。

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