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成年男人不育要从小预防六大禁忌不可忘0【消息】

发布时间:2020-09-15 14:44:41 阅读: 来源:断线钳厂家

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不少人从成年期的“不育”才开始认识到“生殖健康”是个大问题。广东省中医院专家介绍,很多人认为,男性生殖健康是成人的事,特别是青年人的事,其实,生殖健康涉及到整个生命周期,这是个连贯的系统。

因而,男性生殖保健老少皆宜,应该贯穿男性一生的四个阶段:小儿、青年、中年、老年。

成年男人不育要从小预防

小儿期:“看”好幼童私密处

专家说,小儿生殖健康中包茎是最常见的问题,包茎容易引发泌尿系统炎症,并可能影响成年后的生殖健康。其他的小儿生殖器官疾病还有隐睾、隐匿阴茎和尿道下裂等疾病,如果家长发现孩子有这些问题都要及时就医处理,不然耽误终生大事。

青春期:最忌“误”里看“小弟”

10岁以后,儿童进入青春发育期,睾丸迅速增大,到了十七八岁,睾丸的体积可达正常成人水平。这个时期的生理卫生科普非常重要,无论是父母、学校都不能回避这个问题。多让孩子接触科普书籍,学习对待“小弟”对待异性的方法最为重要。

老年人:老人“性”别老

人到中老年后的男性前列腺增生等病症的发病率逐步上升,受身体器官自然衰老及其他疾病的影响,老年人的性功能逐渐退化,但老年人仍有性需求是正常的,这需要得到社会和家人的理解。此外,老人坚持适度性爱对身体健康有益,也是长寿抗病的秘诀之一。

此外,有病及时诊治,但不能只靠医药保健品,坚持体育锻炼、规律均衡的饮食、良好的生活习惯才是人到老年“自强不息”之道。

如何通过饮食调理男性不育

现如今越来越多的男性在饱受不育的困扰,在已婚男性中,男性不育的患者就占了6%。专家表示,很多男人是由于饮食不当和性生活不科学导致。那么在日常生活中男性应该怎样对不育症进行拯救呢,下面让我们来看一下如何通过饮食调理男性不育!

1、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而性功能有所减退者,可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。

2、当归

当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调造成的生精障碍导致的男性。

3、狗肉

狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者,不宜食用。

4、泥鳅

泥鳅有补中益气、养肾生精功效,对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成的作用。

5、韭菜

《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,能温补肝肾,助阳固精,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾等作用,适用于、遗精等疾患。

6、鱼类

鱼类是滋养性欲的理想食品,研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。

预防男性不育的六大禁忌

随着生活压力的逐渐增加,疾病的发生率也越来越高,男性不育就是其中男性常患的一种疾病。男性不育除了给自己的健康带来危害,也会影响家庭的和谐发展。因此男性朋友一定要注意做好对男性不育的预防工作。

预防男性不育的禁忌

禁忌一、性生活过频过密:性生活可以让夫妻感情增温,但是性生活一定要有度,不可过于频繁,如果男性在性生活方面不懂得节制的话,那么生殖器官就长期的处于兴奋状态,容易导致阳痿早泄,前列腺炎等疾病。

禁忌二、过早性生活:生理上男性的发育比女性来的按,一般正常的男性在二十四岁才真正的成熟,如果男性在青少年时期就开始有性生活的话,那么就会损耗精液,引起生殖器官的障碍,成年后就会出现阳痿、腰膝酸软。

禁忌三、不洁性交:现在很多的疾病都是通过性生活传播的,常见的如淋病,性病等,这主要是因为在性生活的时候不讲究卫生导致的。

禁忌四、不讲性器官卫生:很多的男性认为只有女性才需要清洗生殖器官,其实男性也是一样要每天做好生殖器官的卫生工作的,尤其是男性有包皮过长的情况,一定要及时的清理,以免引起阴茎癌。

禁忌五、不经常自我检查:很多的疾病在早期的时候都没有明显的症状,但是只要仔细的观察自己的外生殖器官,那么就可以发现异常的现象,因此男性朋友要经常的自我检查,如果发现异常或是身体不适要积极的就医。

禁忌六、天天穿牛仔裤:自从发明了牛仔裤后,牛仔裤流行全世界,至今依然非常的受欢迎,但是如果男性经常穿紧身的牛仔裤的话,那么生殖器官长期处于温热的环境中,对精子的存活力影响非常的大,因为穿着要舒适宽松

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