缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨

发布时间：2020-03-04 17:58:07 阅读：次来源：断线钳厂家

缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨

缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨美食杰

菱角是一种草本植物，其果可食用，对于干燥的冬季，皮肤瘙痒，可以吃它缓解皮肤疾病，它跟排骨一起炖制，可以油腻，吃起来清淡可口，脆脆的好吃极了。

【缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨】

主料：菱角300g、猪骨400g、

辅料：姜适量、盐适量、

步骤：

1.备好去壳菱角及一份猪骨。

2.将猪骨下锅焯洗干净备用。

3.菱角用细盐拌洗，再冲洗控水备用。

4.将所有食材加至在电饭煲里，并加入适量清水。

缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨

5.加三片姜提味。

6.上盖炖煮制二小时。

7.吃的时候按个人口感添加细盐调味。

缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨

小贴士

猪骨焯洗一下再来炖汤，这样子炖制出来的汤就十分的清爽。

菱角的食用效果

1.补脾益气

菱角生食有清暑解热作用，熟食则有益气健脾功效。

2.抗癌

缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨

菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明，菱实的醇浸水液有抗癌作用。

3.减肥

菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒，主治疮毒、赘疣，且可健体，是减肥的辅助食品。

4.缓解皮肤病

菱角食用、外用均可，以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。

谁应该阅读《缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《缓解皮肤疾病食谱菱角炖排骨》是当代的热点话题，